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食べ方で変わる!みかんをもっと楽しむアレンジレシピ5選 愛媛のみかん情報

冬に欠かせない果物といえば「みかん」。
そのまま食べるのはもちろん最高ですが、実は一工夫するだけで、もっと美味しく・もっと楽しく・もっと贅沢に味わえることをご存じですか?

今回は、サンマルシェが“実際にお客様から反響の大きい食べ方”をもとに、すぐに試せるアレンジレシピを5つご紹介します。

家族団らんの時間、朝食、デザート、贈り物にも使える万能レシピばかりです。


1. みかんを丸ごと使った“みかんヨーグルト”

朝食にもぴったり!甘みと酸味の相性抜群

【材料】みかん1個/ヨーグルト適量/はちみつ少々

みかんの薄皮が気にならない品種(早生、味ピカ、紅まどんななど)はヨーグルトと相性が抜群。
みかんを薄皮ごと一口サイズに切り、そのままヨーグルトに混ぜるだけで、果汁がじゅわっと広がる“ナチュラルデザート”に。

甘さを足したいときは、はちみつを少し加えるとより贅沢な味わいになります。
忙しい朝でもサッと作れるうえ、ビタミンたっぷりで健康的な一品です。


2. みかん×アイスの“冷たいごほうびデザート”

とろける紅まどんな・甘平におすすめ

【材料】みかん1個/バニラアイス適量

ゼリーのような食感の紅まどんなや、パリッと果肉の甘平は、バニラアイスと合わせると驚くほど相性抜群。

皮をむいて小房に分けたみかんを、バニラアイスにトッピングするだけで、“専門店レベル”のフルーツデザートが完成します。

甘みと香りが際立ち、一度食べるとリピートしたくなる人気アレンジです。


3. 冬に嬉しい“ホットみかん”

温めるだけで甘みがグッと引き立つ

【材料】みかん1〜2個

みかんは実は“温めると甘さが増す”果物。
皮ごと耐熱容器に入れ、電子レンジで軽く加熱(500Wで20〜30秒)。

皮の香りがふわっと立ち、果肉はとろりと柔らかくなり、甘みが驚くほど濃厚に感じられます。

寒い日のリラックスタイムや、冷えが気になるときにもぴったり。
小さなお子様にも好評のアレンジです。


4. みかん×サラダの“フレッシュ柑橘サラダ”

酸味のある伊予柑・せとかが相性抜群

【材料】みかん1個/レタスやベビーリーフ/オリーブオイル/黒胡椒

みかんの自然な甘さと酸味は、サラダに加えるだけで爽やかなアクセントになります。
特に伊予柑やせとかは香りが高く、サラダとよく合います。

房から取り出した果肉を葉物野菜と合わせ、オリーブオイルと黒胡椒をふるだけの簡単レシピ。
見た目も華やかで食卓が一気にレストラン風に変わります。


5. みかんの果汁で作る“みかんシロップ”

冬の贅沢ストック。ドリンクにもスイーツにも

【材料】みかん果汁200ml/砂糖100g

皮をむいたみかんを絞り、果汁を小鍋で温めながら砂糖を溶かすだけの簡単レシピ。
弱火でじっくり煮詰めると、みかんの香りと甘さが濃縮された“万能シロップ”が出来上がります。

炭酸水で割ってドリンクにしたり、かき氷(冬でも人気!)やパンケーキにかけても美味。
余っているみかんを消費するのにもピッタリです。


アレンジで広がる“冬のみかん時間”

みかんはそのまま食べるだけでなく、少しの工夫で食卓の幅がグッと広がります。
旬の時期だからこそ、甘さと香りを最大限に楽しめるアレンジをぜひお試しください。

サンマルシェでは、アレンジにぴったりの旬のみかんを市場仕入れでご用意しています。
ご家庭用・贈答用どちらも発送可能です。


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サンマルシェ公式オンラインショップ

旬の愛媛みかんを、
産地からそのままお届け。

太陽と海風に育まれた愛媛の柑橘を、ご家庭へ・大切な方へ。
贈答用から家庭用まで、サンマルシェのオンラインショップでお求めいただけます。

画像:寿まどんな

寿まどんなことぶきまどんな

中島で育まれる“幻の高級柑橘”

発送:12月上旬〜

瀬戸内・中島で育った超希少な高級柑橘。糖度13度以上の濃厚な甘みと、とろけるような果肉が魅力。契約農家から届く特選品です。

紅まどんなべにまどんな

とろける果肉、まるでゼリー。冬限定の“果実の女王”。

発送:11月下旬〜

愛媛が誇る高級ブランド「紅まどんな」。果肉はとろけるようにやわらかく、薄い皮ごと食べられるほどジューシー。贈り物として全国的に人気を集めています。

甘平かんぺい

噛むほどにあふれる甘さ。愛媛限定の濃厚みかん。

発送:1月下旬〜

愛媛でしか出会えない希少な高糖度柑橘「甘平」。
ひと房ごとに果汁が弾けるように広がり、濃密な甘みとコクのある後味がクセになります。

せとか

香りで味わう、柑橘の大トロ。

発送:1月下旬〜

オレンジのような華やかな香りと、とろける果汁感が魅力の「せとか」。
女性人気が高く、“柑橘の大トロ”と呼ばれるほどの上品な味わいです。

画像:デコポン(不知火)

デコポン(不知火)

見た目はユニーク、味は極上。春の人気No.1柑橘。

発送:1月上旬〜

特徴的な“デコ”のあるフォルムでおなじみの「デコポン」。
見た目のユニークさに反して、味は非常に上品で甘い果実です。

伊予柑いよかん

愛媛といえば、やっぱりこの香り。

発送:1月上旬〜

愛媛県の名を冠する「伊予柑(いよかん)」は、
みかんの香りと爽やかな酸味が絶妙に調和した昔ながらの愛媛の味。

画像:はるみ

はるみ

果汁たっぷり!春の食卓にぴったりのみかん。

発送:1月下旬〜

「清見」と「ポンカン」の交配で生まれた「はるみ」は、やわらかな皮とたっぷり果汁で、春を感じる明るい柑橘です。

画像:はれひめ

はれひめ

オレンジの香りとやさしい甘さ。冬にぴったりの癒し柑橘。

発送:12月上旬〜

「清見」と「オセオラオレンジ」から生まれた、
香り高くて食べやすい愛媛の人気品種「はれひめ」。
やわらかな甘みが冬のティータイムにぴったりです。

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媛小春ひめこはる

やさしい甘さと上品な香り。愛媛の“春の新星”。

発送:1月下旬〜

愛媛県で生まれた新品種「媛小春(ひめこはる)」。
その名の通り、春の陽だまりのようにあたたかくやさしい甘さが魅力です。

画像:清見タンゴール

清見タンゴールきよみ

オレンジ香る、爽やかで上品な“春みかん”

発送:3月上旬〜

清見タンゴールは、温州みかんの食べやすさとオレンジの香りを併せ持つ特別な柑橘。

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河内晩柑かわちばんかん

夏でも食べられる、爽やかで上品な“和製グレープフルーツ”。

発送:3月上旬〜

初夏から真夏にかけて楽しめる、愛媛の希少な柑橘「河内晩柑」。
さっぱりした甘さで、食後のデザートにもぴったりです。

画像:西宇和みかん

西宇和みかんにしうわみかん

全国トップクラスの品質を誇る“味の王道ブランド”

発送:11月下旬〜

愛媛県西宇和地域で生まれる高品質みかんは、甘み・酸味・果汁のバランスが抜群。

画像:八寿みかん

八寿みかんやじゅみかん

限られた農家だけが育てる“幻の早生みかん”

発送:11月上旬〜

八寿みかんは愛媛でも生産量がごく少ない希少品種。薄皮で果汁たっぷり、濃厚な甘さと香りの良さが魅力です。

画像:日の丸みかん

日の丸みかん

愛媛が誇る伝統ブランド「日の丸みかん」

発送:11月上旬〜

八幡浜の段々畑で育つ、濃厚な甘みと上品な酸味が魅力の高級ブランドみかん。
厳しい基準を満たした果実だけが名乗れる、愛媛を代表する味です。

画像:興居島みかん

興居島みかんごごしま

瀬戸内の島育ち「興居島みかん」

発送:11月上旬〜

瀬戸内・興居島で育つ甘くて香り豊かな早生みかん。バランスの良い甘みとジューシーな果汁が魅力。冬のはじまりに味わいたい人気の島みかんです。

画像:中島みかん

中島みかん

瀬戸内の島が育てた“極上の温州みかん”

発送:11月上旬〜

瀬戸内・中島の温暖な気候と海風が育てる濃厚な甘み。果汁たっぷりで香り豊かな島育ちの高品質みかん。冬の定番として毎年人気の逸品です。

画像:味ピカみかん

味ピカみかん

“おいしさ保証”の安心ブランド「味ピカみかん」

発送:11月上旬〜

光センサーで糖度を選別した、愛媛発の高品質みかん。
誰が食べても甘くておいしい、安定した味わいが人気の定番ブランドです。

画像:温州みかん

温州みかんうんしゅう

愛媛の冬を代表する定番みかん。

発送:11月上旬〜

もっとも親しまれている愛媛の温州みかん。
やわらかな果肉と、甘みと酸味の黄金バランスが特徴です。